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  瑜珈教學理念

Core Yoga相信,老師不是完美的練習者,但一定是謙虛且熱忱的學生。

老師不斷的在學習中累積知識,在分享中培養經驗。他們對學生的教導、對瑜珈教室的品質有舉足輕重的影響力,因此Core Yoga的老師都具有豐富的練習和教學經驗,受過專業合格的教育訓練,並擁有美國瑜珈聯盟的認證。

瑜珈老師必須對身體的順位和人體解剖學有充分的了解,才能在教學中給予學生適當的調整與保護。除此之外也要懂得體位法以外的瑜珈,不論是哲學、歷史傳承和生活態度,都該有深刻的見解,才能深入淺出的給予學生無微不至的協助。

我們的老師具有多元的練習背景,豐富的個人風格。在Core Yoga學習,你大可安心。