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  課程表
課程名稱   老師姓名
   

2017
日期
08/14
08/15
08/16
08/17
08/18
08/19
08/20
時段MonTueWedThuFriSatSun
09:00
10:00

瑜伽基礎 Basic (75)
Lydia

孕婦瑜珈 (60)
Grace

空中瑜珈基礎 (75)
Lin

Universal (90)
Lydia

空中瑜珈基礎 (75)
Gilbert

10:30

瑜伽基礎 Basic (75)
Fly

Strong by Zumba 備室內鞋
Supe

瑜伽基礎 Basic (75)
Daniel

11:00

肌力循環 (60)
Hank Wang

空中瑜珈初學者課程 (75)
Lin

11:30

肌力循環 (60)
Kelvin

空中瑜珈初學者課程 (75)
Supe

鋼管中級 (75)
Clair

12:15

流動 Flow 1(75)
Fly

Universal 入門 (75)
Lydia

Zumba有氧 (50) 備室內鞋
Lin

瑜伽基礎 Basic (75)
Lydia

空中瑜珈進階 (75)
Gilbert

壼鈴基礎 (60)
Hank Wang

12:30

哈達 Hatha 1 (75)
Daniel

13:00

皮拉提斯& 輕啞鈴 (60)
Emma

Zumba有氧 (50) 備室內鞋
Lin

13:30
13:45

空中瑜珈基礎 (75)
Gilbert

滑輪懸吊低強度 (60)
Clair

14:00

空中療癒 (90)
Rosie

哈達 Hatha 1 (75)
Frank

皮拉提斯 (60)
Joan

芳療修復瑜伽 (75)
Yen

滑輪懸吊低強度 (60)
Emma

14:30
15:00

輕流暢 Gentle Flow (75)
Shiang

壼鈴基礎 (60)
Kelvin

15:30

樂齡銀髮瑜伽 (60)
Frank

空中療癒 (90)
Gilbert

滾筒球療癒 (75)
Joan

16:00

肌力整合瑜伽(75)
Frank

皮拉提斯& 輕啞鈴 (60)
Emma

滾筒球療癒 (75)
Joan

空中瑜珈基礎 (75)
Fifi

芳療修復瑜伽 (75)
Gilbert

鋼管舞入門 (75) 著長褲
Jasmin

16:30

肌力循環 (60)
Kelvin

17:00

瑜伽基礎 Basic (75)
Shiang

皮拉提斯 (60)
Joan

18:00
18:15

滑輪懸吊 (60)
Frank

滑輪懸吊低強度 (60)
Emma

Ashtanga 入門 (75)
Bruce

壼鈴基礎 (60)
Kelvin

18:30

空中瑜珈基礎 (75)
Rosie

皮拉提斯 (60)
Joan

瑜伽基礎 Basic (75)
Daniel

Universal 入門 (75)
Lydia

熱流暢 Hot flow (75)
Yen

19:00

輕流暢 Gentle Flow (75)
Dada

皮拉提斯& 輕啞鈴 (60)
Emma

Zumba有氧 (50) 備室內鞋
Jason

19:15

滑輪懸吊 (60)
Frank

滑輪懸吊低強度 (60)
Fly

鋼管基礎 (75)
Tifiya

壼鈴基礎 (60)
Kelvin

19:30

滑輪懸吊低強度 (60)
Clair

19:45

芳療修復瑜伽 (75)
Yen

20:00

Ballet core (60)
Emma

空中瑜珈基礎 (75)
Rosie

熱流暢 Hot flow (75)
Bruce

空中瑜珈初學者課程 (75)
Jason

20:15

滑輪懸吊低強度 (60)
Bruce

哈達 Hatha 1 (75)
Daniel

芳療瑜伽 (75)
Yen

孕婦瑜珈 (60)
Grace

滾筒球療癒 (75)
Yen

20:30

陰瑜伽 Yin Yoga (75)
Dada

陰陽瑜伽 (75)
Fly

鋼管舞入門 (75) 著長褲
Tifiya

拳擊核心 (60)
Kelvin

21:00
21:30